Jeder Schritt zählt
Kleine Menschen verbrauchen beim Laufen mehr Energie
Kleine Menschen verbrauchen beim Laufen mehr Energie als große Menschen. Dieses bereits mehrfach nachgewiesene Phänomen ist leicht an Eltern zu beobachten, die forschen Schrittes ihre vollkommen ermüdeten Kinder hinter sich her schleifen. US-Forscher von der Southern Methodist University wollten nun herausfinden, warum große Menschen offenbar ökonomischer laufen. Zu diesem Zweck untersuchten sie den Laufstil von großen und kleinen Kindern und Erwachsenen und maßen dabei den Sauerstoffbedarf sowie den CO2-Ausstoß, um den Energieverbrauch zu berechnen.
Dabei kamen sie der erstaunlichen Erkenntnis, dass sich beim Vergleich von großen und kleinen Läufern weder der Lauftstil noch der Energieverbrauch unterscheidet. Ob groß oder klein, dick oder dünn, jeder Schritt kostet gleich viel Kalorien pro Kilogramm Körpergewicht.
Kleine Schritte verbaruchen mehr Kalorien
Auf die Frage, warum große Menschen dennoch insgesamt weniger Energie benötigen, fanden die Forscher eine verblüffend einfache Erklärung: sie machen größere Schritte und brauchen für eine Strecke einfach weniger Schritte als die kleinen Läufer.
Große können also mit weniger Energie weitere Strecken zurücklegen, während die kleinen Läufer wegen der höheren Anzahl von Schritten deutlich mehr Kalorien verbrennen. Ob das jetzt für Große eine gute Nachricht ist oder für die Kleinen, hängt von der Perspektive ab. Beim Marathon oder langen Wanderungen ohne Proviant sind sicher die Großen im Vorteil. Wenn es um's Abspecken geht, profitieren die Kleinen. Sie müssen nämlich weniger Strecke hinter sich bringen, um sich die Sahnetorte wieder abzutrainieren.
Lies im Netz
Mehr dazu auf LizzyNet
Autorin / Autor: Redaktion / Pressemitteilung - Stand: 15. November 2010